Gedeelde links

Ben je gespannen en wens je meer stabiliteit en veerkracht? Of wil je simpelweg jouw lichaam beter leren begrijpen. Massage bij Amagdala is meer dan gewoon ontspannen. Op deze pagina worden actuele boeken, columns en nieuwtjes gedeeld die aansluiten op de visie van Amagdala.

In een tijd waar meningen al snel dezelfde waarde als feiten krijgen, is de verbinding vaak ver te zoeken. We proberen de ander eerder te overtuigen van ons gelijk dan dat we samen op zoek gaan naar wezenlijke antwoorden. Veel van onze gesprekken hebben daardoor meer weg van een debat dan van een dialoog. De schrijfster Elke Wiss heeft een filosofische gids gecreëerd waarbij het luisteren en vragen stellen via de technieken die de filosoof Socrates ooit ontwikkelde. Het viel mij op in het boek dat de gesprekstechnieken veel weg hebben van hoe ik tijdens een massage sessie het lichaam de ruimte geef om te delen wat spanning veroorzaakt. Er zonder er iets aan te veranderen al ruimte ontstaat door erkenning van het ‘iets’.

Amagdala nieuwsbrief winter 2022: De winter werpt naast winterbloesem van onder andere de prunus en de toverhazelaar dit jaar naar mijn idee veel mistbanken op. Er is minder ruimte om vooruit te kijken en gelukkig wel heel veel te zien wanneer je naar binnen wilt kijken. Kleine details over jouzelf ontdekken en veranderingen kunnen een wereld van verschil maken. Precies die rijkdom deel ik via massage graag met jullie. Daarom biedt ik de komende 4 weken massages aan met korting. Verder lezen

Artikel uit de correspondent: “Hoe de lichaamstherapeut je met beide benen op de grond krijgt. Ik ging langs bij therapeuten die mensen leren ‘naar hun lichaam te luisteren’. Dat bleek een stuk minder zweverig dan ik dacht”.

Artikel uit de libelle: “Waarom massage soms beter is dan praten. Pijntjes en kwaaltjes hebben soms niet alleen een fysieke oorzaak. Door massagetherapie leer je stilstaan bij wat ons lichaam ons écht te vertellen heeft, weet therapeut Minke Flach. “Dit werkt dieper door dan praten.”

Amagdala nieuwsbrief najaar 2021: De afgelopen twee weken en komende periode staan bij mij persoonlijk voor vertragen. Respect voor mensen die bewust thuisblijven en bewondering voor mensen die juist anderen opzoeken om zich samen te sterken.
Stil staan bij de kleine dingen, iedere keuze die ik maak en er vol op genieten van alles wat gebeurt. Ondanks dat het mij verdriet doet dat ik waarschijnlijk weer mijn praktijk tijdelijk mag sluiten, ben ik blij te zien wanneer iedereen er voor elkaar is. Verder lezen

Boekentip ‘gevalletje borderline’ van Kathelijne Hulshof. Waarin zij een luchtige inkijk geeft in borderline persoonlijkheids stoornis. In deze boekenreeks van uitgeverij Blossom books zijn ook boeken met een luchtge wetenschappelijke inkijk over leven met ADHD, angststoornis en Autisme spectrum te vinden.

Sinds zomer 2021 ben ik aangesloten bij treatwell, een online boekingplatform waardoor de praktijk beter zichtbaar is en jij eenvoudiger een afspraak maakt. Dus geen gehannes meer over geld na een heerlijke massage. Via deze link maak je binnen 2 minuten je afspraak. Het platform werkt met een algoritme, een review helpt mijn praktijk op te blijven vallen in de marktplaats.

Een artikel van Roos Vonk wat inzicht geeft in waarom we goeddoeners irritant kunnen vinden: Ze worden vaak bewonderd en geprezen: mensen die niet de gemakkelijke, meegaande weg kiezen maar tegen de verdrukking in trouw blijven aan hun waarden; die spelbreker durven zijn waar de meesten gedachteloos meebewegen over de gebaande paden. Denk aan jurylid nummer 8 in Twelve Angry Men, die tegen de elf anderen ingaat. Of aan de … Meer lezen

Boekentip Bio energetica van Alexander Lowen. Het doel van de bio-energetica is de vreugde en het genot van het dagelijks leven te vergroten. Haar methode bestaat uit het op dynamische wijze werken met het lichaam. Met behulp van deze therapie kan de geremde mens zich vrijer voelen, en de angstige mens meer zelfvertrouwen krijgen. De te agressieve mens wordt er zachtmoediger door, en de geblokkeerde mens wordt over zijn remmingen heen geholpen. Het lichaamswerk, dat bestaat uit ademhaling, beweging en het tot uitdrukking brengen van gevoelens, leidt soms tot dezelfde inzichten als de traditionele therapievormen ons verschaffen. Dit boek is ook tweedehands goed te vinden. EAN
9789063252748

Wisdom of trauma is een film van Dr Gabor Maté waarin hij laat zien hoe trauma kan ontstaan en hoe het in de maatschappij verwoven zit: Trauma is the invisible force that shapes our lives. It shapes the way we live, the way we love and the way we make sense of the world. It is the root of our deepest wounds. Dr. Maté gives us a new vision: a trauma-informed society in which parents, teachers, physicians, policy-makers and legal personnel are not concerned with fixing behaviors, making diagnoses, suppressing symptoms and judging, but seeking instead to understand the sources from which troubling behaviors and diseases spring in the wounded human soul. Bekijk de trailer en de website


Amagdala Kanaalstraat 77-2 Amsterdam

Boek nu!
%d bloggers liken dit: